Motivazione e burnout nello sport: il ruolo dell'engagement negli atleti agonisti

La presente ricerca esplorativa ha indagato le relazioni tra motivazione, burnout e engagement in ambito sportivo agonistico, considerando l’engagement come possibile fattore mediatore. Lo studio ha coinvolto 182 atleti (106 donne e 76 uomini; età media = 23,2 anni, DS = 4,55), provenienti da diverse discipline sportive e attivi a livello internazionale, nazionale, provinciale e regionale. I partecipanti hanno compilato online l’Athlete Burnout Questionnaire (ABQ), l’Athlete Engagement Questionnaire (AEQ) e la Sport Motivation Scale (SMS). I risultati hanno mostrato che la motivazione intrinseca è negativamente associata al burnout e positivamente associata all’engagement. L’amotivazione, al contrario, è risultata negativamente associata all’engagement e positivamente al burnout. La motivazione estrinseca non ha mostrato effetti significativi né sull’engagement né sul burnout. Non sono emerse differenze di genere significative nei livelli complessivi di burnout e engagement, sebbene siano state osservate differenze nelle componenti della motivazione. I risultati suggeriscono che promuovere elevati livelli di motivazione intrinseca e favorire l’engagement può costituire una strategia efficace per ridurre il rischio di burnout negli atleti agonisti.