Effetti di un protocollo di esercizio per la prevenzione delle patologie da sovraccarico della spalla nella pallavolo giovanile

The paper analyzed the effect of a prevention protocol for shoulder overload pathologies in young female athletes. Volleyball athletes aged between 13 and 18 were subjected to a protocol of prevention exercises for a duration of 6 weeks, with 3 sessions per week. At the beginning and end of the administration period, they were subjected to the compilation of evaluation questionnaires to verify the presence of an improvement or worsening of the functionality and perception of shoulder pain.

Nell'elaborato si è analizzato l'effetto di un protocollo di prevenzione per le patologie da sovraccarico della spalla in giovani atlete. Sono state sottoposte atlete di pallavolo di età compresa tra i 13 e i 18 anni ad un protocollo di esercizi di prevenzione per la durata di 6 settimane, con 3 sedute a settimana. A inizio e fine periodo di somministrazione sono state sottoposte alla compilazione di questionari di valutazione per verificare la presenza di un miglioramento o peggioramento della funzionalità e della percezione del dolore alla spalla.