Esercizio fisico e digiuno intermittente nel rallentamento della sclerosi multipla

La sclerosi multipla è una malattia autoimmune, invalidante, non traumatica che rappresenta una delle cause più comuni di disabilità neurologica nei giovani adulti a livello globale. Si tratta di una malattia infiammatoria cronica del sistema nervoso centrale che provoca demielinizzazione e neurodegenerazione. La patologia è caratterizzata da un’eterogeneità clinica e biologica, con un decorso altamente variabile e dalla presenza di numerosi sintomi che influenzano la funzionalità quotidiana, tra cui la fatigue, considerata tra i più comuni e invalidanti. Negli ultimi anni, l’interesse della ricerca si è ampliato verso strategie non farmacologiche che possano affiancare le terapie tradizionali. In particolare, l’esercizio fisico e il digiuno intermittente stanno emergendo come approcci potenzialmente utili nella gestione della sclerosi multipla, grazie ai loro effetti sistemici e neurologici, che incidono in maniera significativa sul mantenimento della corretta funzionalità del sistema nervoso. Questo elaborato mira ad esaminare queste due strategie per contrastare la sclerosi multipla attraverso un'analisi critica della letteratura scientifica, per comprendere come l’esercizio fisico e il digiuno intermittente possano rappresentare strumenti validi per migliorare la qualità di vitae il decorso clinico delle persone affette da sclerosi multipla.