Sonno REM e memoria emotiva: l’influenza della qualità del sonno nella reattività emotiva

Sleep is a fundamental biological function, essential for physical and psychological health and the proper functioning of the human body. In recent years, research has increasingly focused on the role of sleep—particularly REM sleep—in the consolidation of emotional memory. This type of memory enables the encoding, storage, and retrieval of experiences with emotional significance, thereby influencing behavior and emotional regulation. This thesis explores the relationship between REM sleep and emotional memory, and subsequently focuses on the analysis of emotional reactivity to visual stimuli with emotional or neutral content, and on the potential impact of sleep quality on this process. Through an integrated approach combining behavioral and physiological measurements, the work moves from a review of the neurophysiological foundations of sleep and the most relevant theoretical models to the presentation of the research findings.

Il sonno rappresenta una funzione biologica fondamentale, essenziale per la salute psicofisica e il corretto funzionamento dell’organismo. Negli ultimi anni, l’attenzione della ricerca si è concentrata sul ruolo che il sonno, in particolare la fase REM, svolge nei processi di consolidamento della memoria emotiva. Tale forma di memoria consente la codifica, la conservazione e il recupero di ricordi associati a esperienze affettivamente significative, influenzando il comportamento e la regolazione emotiva. Il presente elaborato approfondisce la relazione tra sonno REM e memoria emotiva, per poi concentrarsi sull'analisi della reattività emotiva a stimoli visivi a contenuto emotivo e neutro, e sul possibile impatto della qualità del sonno su tale processo. Attraverso un approccio integrato che combina misurazioni comportamentali e fisiologiche, il lavoro si sviluppa a partire da una revisione della letteratura sulle basi neurofisiologiche del sonno e sui modelli teorici più rilevanti, fino alla presentazione dei risultati della ricerca condotta.