Promuovere l'auto-compassione negli studenti universitari: effetti sul benessere e la motivazione

Con la seguente ricerca si intende promuovere l'auto-compassione negli studenti universitari allo scopo di ottenere effetti positivi sul benessere dello studente e sulla sua motivazione. Per farlo verranno utilizzati dei particolari training volti a far sì che lo studente possa dapprima sviluppare empatia e compassione verso l'altro; per poi, gradualmente, poter proiettare le stesse su di sé. Per la misura dell'auto-compassione verranno utilizzati specifici strumenti (sotto-forma di questionario online) volti ad indagare tutta una serie di categorie e costrutti concorrenti alla definizione dell'auto-compassione.