Integratori e specie vegetali nei disturbi depressivi

Nel contesto storico odierno, i disturbi depressivi rappresentano la malattia non infettiva più diffusa a livello mondiale. Gran parte della popolazione ha sofferto di un episodio più o meno lungo con sintomi depressivi e talvolta ci si affida alle ricerche su Internet. Il mio obiettivo è stato quello di ricercare evidenze scientifiche atte alla dimostrazione della efficacia di piante officinali e prodotti naturali nei disturbi depressivi minori. Ciò non toglie che il “naturale” non significhi innocuo e privo di rischi e da questo ne deriva la raccomandazione che queste sostanze devono essere consigliate da professionisti, assunte a dosaggi, tempi e modalità consigliate e comunicate al Curante nel caso si assumono altri farmaci per la loro possibile interazione.