La scrittura per la promozione del benessere: prospettive psicologiche e filosofiche

Il presente progetto di ricerca propone un lavoro di revisione critica della letteratura filosofica e psicologica relativa alle teorie del benessere e all’utilizzo della scrittura come dispositivo di promozione del benessere. Prendendo come riferimento la teoria delle capacità di Amartya Sen, secondo cui il benessere consiste nella libertà dell’individuo di scegliere ciò che considera significativo per sé (well-being freedom), si sostiene che la promozione del benessere richieda processi riflessivi attraverso cui il soggetto interpreta le proprie esperienze e acquisisce maggiore consapevolezza dei propri valori e aspirazioni di vita. Questa dimensione del benessere è qui definita “narrativa” e si ritiene che la metodologia più adeguata a sostenerla sia la scrittura, poiché facilita processi di autoriflessione, chiarificazione dei valori personali e attribuzione di significato. Si indica dunque una possibile linea di ricerca sull’utilizzo della scrittura per la promozione del benessere narrativo, accompagnata dalla proposta di un modello di intervento di scrittura autobiografica finalizzato a favorire processi di riflessione personale, orientamento valoriale e consapevolezza del proprio “bene per sé”, e che può costituire la base di studi empirici futuri.