Regolazione emotiva e stress lavoro-correlato: processi, implicazioni e strategie per prevenire il burnout

Il presente elaborato esamina il ruolo della regolazione emotiva nella prevenzione dello stress lavoro-correlato e del burnout. Il primo capitolo analizza il concetto di emozione e il processo di regolazione emotiva, illustrando i principali modelli teorici. Il secondo capitolo approfondisce lo stress lavoro-correlato, identificando fattori di rischio e di protezione, le principali conseguenze e la sindrome del burnout. Il terzo capitolo descrive strategie individuali e interventi organizzativi per prevenire il burnout e promuovere il benessere lavorativo. Il quarto capitolo valuta i risultati e i limiti degli interventi e propone ulteriori azioni per il benessere lavorativo.