Presenza di acqua in ambienti naturali: gli effetti sulle emozioni e la rigeneratività percepita

In recent years there has been a significant increase in human attention to the relationship between human well-being and nature. Several studies have shown that nature can affect human health, both physically and psychologically. However, little research has focused on the role of water and its possible effects on well-being. For this reason, I have chosen to address this topic within my thesis. This paper, consists of two sections, in the first section there is a brief theoretical study divided into four chapters in which the following topics are treated respectively: in the first chapter there is a brief review of the beneficial aspects related to the landscape and nature in its different forms. In the second and third chapters are presented some evidence related to the presence of water in natural and urban contexts. Finally, in the fourth and last chapter there are some research related to the acoustic aspects of water and its potential benefits for well-being. In the second section you will find the various phases of my research, the results and the conclusions. The aim of the research, reported in the second section, was to understand if the presence of water within natural contexts can affect emotions, the judgments related to the landscape and the perception of restorativeness more than would the simple exposure to a water-free nature. To understand these aspects, the study was carried out by comparing two types of natural environments, distinguished only by the presence or absence of water. The research involved a sample of 80 participants, later divided into two groups to which were presented online, respectively, images of natural landscapes with and without water. For both groups it was evaluated: the emotional state (valence and activation) immediately before and after exposure to the video, the perceived restorativeness and the affective characteristics of the presented environment. Although, the results of the research did not show significant differences in the scores between the natural environments without water and the environments in the presence of water for any of the variables considered. However, the results confirmed the ability of exposure to natural environments to decrease the state of activation both for environments in the absence of water and for those in the presence, although there were no differences in the scores between the two different environments. Nevertheless, further studies are needed to understand whether these results can be generalized.

Negli ultimi anni si è assistito ad un importante incremento dell'attenzione umana sulla relazione tra il benessere dell'uomo e la natura. Diversi studi hanno dimostrato come la natura possa influenzare la salute umana, sia a livello fisico che psicologico. Tuttavia poche ricerche si sono focalizzate sul ruolo dell'acqua e sui possibili effetti di questa per il benessere. Proprio per questa ragione, ho scelto di trattare questo argomento all'interno della mia tesi. Il presente elaborato, si compone di due sezioni, nella prima sezione si trova un breve approfondimento teorico suddiviso in quattro capitoli nei quali vengono trattati rispettivamente i seguenti argomenti: nel primo capitolo vi è una breve rassegna relativa agli aspetti benefici legati al paesaggio e alla natura nelle sue diverse forme. Nel secondo e terzo capitolo sono presentate alcune evidenze relative alla presenza dell’acqua in contesti naturali e urbani. Infine, nel quarto ed ultimo capitolo si trovano alcune ricerche relative agli aspetti acustici dell’acqua e i suoi potenziali benefici per il benessere. Nella seconda sezione sono invece riportate le varie fasi della ricerca da me condotta, i risultati e le conclusioni. Lo scopo della ricerca, riportata nella seconda sezione, era di comprendere se la presenza di acqua all'interno di contesti naturali possa influenzare le emozioni, i giudizi legati al paesaggio e la percezione di rigeneratività più di quanto farebbe la semplice esposizione ad una natura priva di acqua. Per comprendere tali aspetti lo studio è stato effettuato tramite un confronto tra due tipologie di ambienti naturali, distinti solamente dalla presenza o meno di acqua. Nella ricerca è stato coinvolto un campione di 80 partecipanti, successivamente diviso in due gruppi ai quali sono state presentate online, rispettivamente, immagini di paesaggi naturali con e senza acqua. Per entrambi i gruppi si è valutato: lo stato emotivo (valenza e attivazione) immediatamente prima e dopo l’esposizione al video, la rigeneratività percepita e le caratteristiche affettive dell’ambiente presentato. I risultati ottenuti dalla ricerca non hanno però mostrato significative differenze nei punteggi tra gli ambienti naturali privi di acqua e gli ambienti in presenza di acqua per nessuna delle variabili considerate. Tuttavia i risultati hanno confermato la capacità dell’esposizione ad ambienti naturali di diminuire lo stato di attivazione sia per quanto riguarda gli ambienti in assenza d’acqua sia per quelli in presenza, anche se non sono emerse differenze nei punteggi tra i due diversi ambienti. Rimangono comunque necessari ulteriori studi al fine di comprendere se tali risultati possano essere generalizzabili.