Avviamento al Triathlon, multisport per tutti

Il triathlon è uno sport giovane, nuovo e multidisciplinare di resistenza che accomuna tre discipline: il nuoto, il ciclismo e la corsa. La particolarità di questa disciplina è costituita dal fatto che prevede il passaggio da una disciplina a un’altra senza soluzione di continuità Oltre al triathlon vero e proprio esistono altre due discipline che presentano caratteristiche simili: il Duathlon, che prevede una prova di corsa, una di ciclismo e ancora una di corsa, e l’Acquathlon, che prevede, invece, una prova di corsa, una di nuoto e una di corsa. Queste discipline oltre ad essere sport completi, garantiscono uno sviluppo armonico e completo del corpo e non sono mai noiose; sono adatte ai più piccoli ed ai più grandi, anche perché nuotare, andare in bici e correre sono attività che i bambini imparano a praticare quasi sempre in età precoce. Si tratta, perciò, per i motivi sopra elencati, di sport fortemente consigliati per un adeguato sviluppo di tutte le capacità motorie in età evolutiva.