L'obbiettivo di questa tesi è spiegare come la compassione può essere coltivata attraverso training mirati, i quali sono in grado di generare benefici individuali e sociali. L'elaborato si apre definendo il costrutto "Compassione" per arrivare a descrivere alcune tipologie di training con la quale essa si può allenare. Infine, attraverso alcuni studi, verranno illustrati gli effetti positivi che tali training di compassione hanno generato, per dimostrare attraverso i risultati raccolti come l’allenamento della compassione sia in grado di generare benefici individuali e sociali.

Allenare la compassione: i benefici individuali e sociali dei training di compassione

ROCCHI, MADDALENA
2021/2022

Abstract

L'obbiettivo di questa tesi è spiegare come la compassione può essere coltivata attraverso training mirati, i quali sono in grado di generare benefici individuali e sociali. L'elaborato si apre definendo il costrutto "Compassione" per arrivare a descrivere alcune tipologie di training con la quale essa si può allenare. Infine, attraverso alcuni studi, verranno illustrati gli effetti positivi che tali training di compassione hanno generato, per dimostrare attraverso i risultati raccolti come l’allenamento della compassione sia in grado di generare benefici individuali e sociali.
2021
Compassion training: individual and social benefits of compassion training
Compassione
Empatia
meditazione
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Utilizza questo identificativo per citare o creare un link a questo documento: https://hdl.handle.net/20.500.12608/33987