Durante il periodo tra Marzo e Giugno presso l'Università degli Studi di Padova è stato effettuato uno studio di fisiologia muscolare. L'obiettivo dello studio era quello di indagare se l'allenamento sovramassimale eccentrico potesse portare dei maggiori benefici rispetto ad un allenamento classico in termini di adattamenti morfologici, funzionali e neurali. Sono pertanto stati reclutati circa 20 soggetti divisi in gruppo ECC+ e CONV+ a cui è stato fatto eseguire un protocollo di allenamento della durata di 4 settimane su una particolare Leg Press della Technogym a resistenza elettromagnetica e dei relativi test morfologici, funzionali e neurali pre-post periodo di allenamento.

MONITORAGGIO DEGLI ADATTAMENTI DI CARICO E FORZA DEGLI ESTENSORI DI GINOCCHIO DURANTE UN PERIODO DI ALLENAMENTO CON O SENZA SOVRACCARICO ECCENTRICO

LAZZARI, RICCARDO
2021/2022

Abstract

Durante il periodo tra Marzo e Giugno presso l'Università degli Studi di Padova è stato effettuato uno studio di fisiologia muscolare. L'obiettivo dello studio era quello di indagare se l'allenamento sovramassimale eccentrico potesse portare dei maggiori benefici rispetto ad un allenamento classico in termini di adattamenti morfologici, funzionali e neurali. Sono pertanto stati reclutati circa 20 soggetti divisi in gruppo ECC+ e CONV+ a cui è stato fatto eseguire un protocollo di allenamento della durata di 4 settimane su una particolare Leg Press della Technogym a resistenza elettromagnetica e dei relativi test morfologici, funzionali e neurali pre-post periodo di allenamento.
2021
MONITORING OF LOAD AND STRENGTH ADAPTATIONS OF KNEE EXTENDERS DURING A TRAINING PERIOD WITH OR WITHOUT ECCENTRIC OVERLOAD
OVERLOAD ECCENTRICO
LEG PRESS TECHNOGYM
VOLUME ALLENAMENTO
1RM INDIRETTO
SCALA DI BORG
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Utilizza questo identificativo per citare o creare un link a questo documento: https://hdl.handle.net/20.500.12608/38525