Come l'intelligenza emotiva influenza la prestazione sportiva negli sport di resistenza: uno studio condotto con atleti di Sci di Fondo e Biathlon

Emotional intelligence is a psychological construct of significant importance in the sports context. It is essential for an athlete to learn to manage and control their emotions, as this ability has an impact on sports performance. This study was conducted with cross-country and biathlon athletes, who were given the TEIQue-SF questionnaire to assess their level of emotional intelligence. The goal was to study the role of trait emotional intelligence in two racing tests, carried out in two different conditions but with the same mileage.

L'intelligenza emotiva è un costrutto psicologico di rilevante importanza nel contesto sportivo. Per un atleta è fondamentale imparare a gestire e controllare le proprie emozioni, poiché questa abilità ha un impatto sulla performance sportiva. Questo studio è stato condotto con atleti di Sci di Fondo e Biathlon, ai quali è stato somministrato il questionario TEIQue-SF per valutare il loro livello di intelligenza emotiva. L'obiettivo è stato quello di studiare il ruolo dell' Intelligenza emotiva di tratto in due prove di corsa, svolte in due condizioni diverse ma con lo stesso chilometraggio.