Autocompassione negli insegnanti: relazioni con il benessere e modalità di promozione

The aim of this reasearch is to examine the relationship between self-compassion and wellbeing in the teaching context, giving a view on the impact that it might have in helping teacher overcome the challenges they face with their job. This research studies links between self-compassion and wellbeing, its links with the elements that impact negatively on wellbeing (burnout, depression, stress...) and, to conclude, some studies that try to verify the effects of self-compassion training programs will be viewed too.

Lo scopo della ricerca è approfondire la relazione che intercorre tra autocompassione benessere nel contesto dell'insegnamento, dando uno sguardo sull'impatto che essa può avere nell'aiutare gli insegnanti ad affrontare le sfide del loro lavoro. Vengono quindi esaminati i collegamenti tra autocompassione e benessere, per poi esaminare le sue relazioni con gli elementi che invece impattano negativamente sul benessere (come burnout, depressione, stress...) e, infine, sono analizzati anche alcuni studi che verificano gli effetti di training di autocompassione.