Effetti della superficie di gioco su frequenza cardiaca e tattica di gioco durante match simulati tra tennisti di seconda categoria FITP.

Il tennis è uno sport di situazione, dove strategia di gioco e abilità tecniche rappresentano i fattori più importanti per una prestazione dipendente da numerose variabili. Dal punto di vista fisiologico, il tennis è considerato uno sport intermittente anaerobico-aerobico alternato, che prevede l’intervallarsi di momenti a differenti livelli di intensità. Per questo motivo l’allenamento fisico è cruciale, e dato inoltre l’impatto che le azioni di gioco hanno a livello articolare, dovrebbe prevedere la combinazione di esercitazioni basate sullo sviluppo ed il miglioramento di flessibilità, forza, potenza e resistenza. Lo studio ha il principale scopo di valutare gli effetti di due diverse superfici di gioco (erba sintetica e terra rossa) su frequenza cardiaca e tattica di gioco durante match simulati tra tennisti di seconda categoria FITP.