L'auto-compassione nei contesti organizzativi: relazioni ed effetti

L’auto-compassione è un processo che sta assumendo sempre più importanza non solo all’interno della ricerca scientifica, ma anche in diversi aspetti della nostra quotidianità. In particolare nel contesto organizzativo all’auto-compassione viene riconosciuto un ruolo fondamentale nel miglioramento della salute mentale del singolo lavoratore. Ma non solo, questo processo può avere effetti non soltanto sulla performance del singolo, bensì possono essere estesi al benessere generale dell’intera organizzazione e portare al raggiungimento di obiettivi più ambiti. Lo scopo di questo studio è quello di offrire una panoramica generale del processo in relazione alla realtà organizzativa e al mondo del lavoro. Considerate le conseguenze positive che l’auto-compassione porta con sé, la domanda della ricerca è: come promuovere l’autocompassione tra i lavoratori. Per rispondere a questa domanda sono stati analizzati articoli e risultati di ricerche. Questi elaborati oltre ad approfondire maggiormente i benefici che l’auto-compassione porta, descrivono possibili interventi da attuare per favorire l’estensione di questo processo e i limiti ai quali è necessario lavorare per uno sviluppo futuro.