La mindfulness di tratto: un'indagine sulle sue relazioni con il benessere

Gli obiettivi individuati per questa ricerca riguardano le modalità in cui il tratto di mindfulness si associa con il benessere psicologico, e l’ipotesi è quella che un approccio consapevole porti ad esperire livelli maggiori di benessere. Il costrutto viene quindi indagato in relazione a diverse dimensioni, quali fattori emotivi, non attaccamento, narcisismo, materialismo, felicità edonistica ed eudaimonica, interrelazione con gli altri, soddisfazione, auto-compassione, spiritualità e stress percepito. Inoltre, vengono indagate le possibili differenze che emergono tra partecipanti con o senza esperienza di pratiche di consapevolezza, quali, mindfulness, yoga e meditazione