Mindfulness e benessere: la relazione tra varie forme di consapevolezza e il benessere psicologico

Promuovere il benessere psicologico è lo scopo di questa ricerca, e per questo motivo varie forme di consapevolezza come la presenza mentale, il non attaccamento, l'auto-compatibilità e l'interrelazione e il loro ruolo nel raggiungere il benessere delle personeessere e soddisfazione di vita sono stati studiati.

Promuovere il benessere psicologico è il fine di questa ricerca e per questo motivo sono state studiate varie forme di consapevolezza come la mindfulness disposizionale, il non attaccamento, la self-compassion, l’interrelazione e il loro ruolo nel raggiungimento del benessere e nella soddisfazione di vita delle persone.