Obesità nell' adulto : le fasi del cambiamento comportamentale utilizzando il modello transteorico . Revisione della letteratura.

L’obesità è una sfida cruciale per la salute pubblica e nonostante gli sforzi profusi in questo senso, il successo non è ancora ampiamente raggiunto. Questa tesi valuta l’efficacia del modello Transteorico del Cambiamento (TTM) in diversi contesti, presentando vari studi condotti in diversi paesi per affrontare l’obesità e promuovere uno stile di vita più sano tra individui adulti con sovrappeso o obesità. Il modello TTM, che divide il processo di cambiamento in stadi, è un punto centrale di discussione e la sua applicazione può portare a cambiamenti significativi nel comportamento alimentare e nell’attività fisica.