La forza è una capacità indispensabile per un calciatore. Per la sua importanza, dal punto di vista fisico-strutturale e atletico con conseguenze tecniche e tattiche, deve essere introdotta nella periodizzazione di una stagione sportiva. Essa è molto sottovalutata in questo sport e viene presa poco in considerazione o poco sollecitata per diversi motivi a livello giovanile. Questa tesi, dopo un introduzione generale, ha il compito di menzionare le ultime ricerche effettuate per sottolineare l'importanza di tale capacità attraverso anche il suggerimento di metodiche e periodizzazioni proposte nella letteratura.
La forza applicata nei calciatori under 20
MAINO, KEVIN
2022/2023
Abstract
La forza è una capacità indispensabile per un calciatore. Per la sua importanza, dal punto di vista fisico-strutturale e atletico con conseguenze tecniche e tattiche, deve essere introdotta nella periodizzazione di una stagione sportiva. Essa è molto sottovalutata in questo sport e viene presa poco in considerazione o poco sollecitata per diversi motivi a livello giovanile. Questa tesi, dopo un introduzione generale, ha il compito di menzionare le ultime ricerche effettuate per sottolineare l'importanza di tale capacità attraverso anche il suggerimento di metodiche e periodizzazioni proposte nella letteratura.| File | Dimensione | Formato | |
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https://hdl.handle.net/20.500.12608/57664