Il tiro nella pallacanestro: analisi biomeccanica, evoluzione del gesto tecnico e metodi di insegnamento

In questa tesi verrà approfondito il fondamentale del tiro nel basket, andando ad analizzare la biomeccanica del movimento e lʼevoluzione del gesto tecnico dall'infanzia fino allʼetà adulta. Verranno poi trattati i fattori che possono influire sulla buona riuscita di un tiro, supportati da evidenze scientifiche. Tra i fattori analizzati vi saranno lʼallenamento di forza e anaerobico, la durata dello sguardo rivolto a canestro, la pressione difensiva e gli aspetti psicologici. Lʼanalisi avverrà attraverso una lettura critica delle ricerche scientifiche svolte in merito ai suddetti fattori. Per finire si illustreranno alcune esercitazioni utili ad allenare la tecnica di tiro.