Ruminazione: un pensiero ripetitivo negativo che può influenzare la nostra vita

In questo elaborato viene analizzato ciò che accade nelle persone quando mettono in atto una forma di pensiero ripetitiva negativa, in particolare la Ruminazione. Tramite delle osservazioni, prima cliniche e diagnostiche e poi di metanalisi, è stata svolta una ricerca bibliografica, di ricerche condotte in questo campo sulla sua influenza, che considera sotto vari aspetti questa particolare forma di pensiero. Lo scopo dell'elaborato è quello di evidenziate alcune caratteristiche della Ruminazione e di dimostrare come alcuni tipi di pensieri ripetitivi negativi ci portino a determinate conseguenze, non solo emotive, ma anche prodrome o parte di un disturbo clinico. Nel primo capitolo vengono trattati i criteri diagnostici e i modelli interpretativi di riferimento. Nel secondo capitolo vengono presentate diverse ricerche e paradigmi di studio sulla ruminazione. In fine, nel terzo capitolo vengono analizzati i punti di forza e i limiti della ricerca e vengono presi in considerazione possibili aspetti futuri.