The analysis of the performance model of women's rugby has been made possible in recent years thanks to the implementation of match analysis instruments and the increase in tests directly subjected to the players of the discipline. The knowledge acquired was fundamental for planning the periodization of training and strength and conditioning sessions, both in the off-season and during the actual season. The technology has evolved a lot, analyzing the body composition of athletes throughout the year of sports practice, thus including all the phases of the menstrual cycle which has been seen to be very influential on the physical and psychological aspects of athletes. From these last aspects it emerged that it is important to adapt training programs to the various athletes, taking into consideration the various phases of the menstrual cycle. This thesis aims to analyze new technologies and training methodologies, in relation to women and their characteristics, through the analysis of scientific research published on Pubmed and Google Scholar.

L’analisi del modello prestativo del rugby femminile è stato reso possibile negli ultimi anni grazie all’implemento delle strumentazioni per la match analysis e all’aumento dei test direttamente sottoposti alle giocatrici della disciplina. Le conoscenze acquisite sono state fondamentali per pianificare la periodizzazione degli allenamenti e delle sedute di strength and conditioning, sia nell’off-season che durante lo svolgimento della stagione vera e propria. La tecnologia si è evoluta tanto, andando ad analizzare la composizione corporea delle atlete durante tutto l’anno di pratica sportiva, comprendendo quindi tutte le fasi del ciclo mestruale che si è visto essere molto influente sugli aspetti fisici e psicologici delle atlete. Da questi ultimi aspetti è emerso importante adattare i programmi di allenamento alle varie atlete, tenendo in considerazione le varie fasi del ciclo mestruale. Questa tesi ha come scopo l’analisi delle nuove tecnologie e metodologie di allenamento, in relazione alla donna e alle sue caratteristiche, tramite l’analisi di ricerche scientifiche pubblicare su Pubmed e Google Scholar.

Analisi della performance nel Rugby femminile e dei fattori che la influenzano: un approccio basato sul modello prestativo

LISSANDRON, GAIA
2023/2024

Abstract

The analysis of the performance model of women's rugby has been made possible in recent years thanks to the implementation of match analysis instruments and the increase in tests directly subjected to the players of the discipline. The knowledge acquired was fundamental for planning the periodization of training and strength and conditioning sessions, both in the off-season and during the actual season. The technology has evolved a lot, analyzing the body composition of athletes throughout the year of sports practice, thus including all the phases of the menstrual cycle which has been seen to be very influential on the physical and psychological aspects of athletes. From these last aspects it emerged that it is important to adapt training programs to the various athletes, taking into consideration the various phases of the menstrual cycle. This thesis aims to analyze new technologies and training methodologies, in relation to women and their characteristics, through the analysis of scientific research published on Pubmed and Google Scholar.
2023
Analysis of performance in women's Rugby and the factors that influence it: an approach based on the performance model
L’analisi del modello prestativo del rugby femminile è stato reso possibile negli ultimi anni grazie all’implemento delle strumentazioni per la match analysis e all’aumento dei test direttamente sottoposti alle giocatrici della disciplina. Le conoscenze acquisite sono state fondamentali per pianificare la periodizzazione degli allenamenti e delle sedute di strength and conditioning, sia nell’off-season che durante lo svolgimento della stagione vera e propria. La tecnologia si è evoluta tanto, andando ad analizzare la composizione corporea delle atlete durante tutto l’anno di pratica sportiva, comprendendo quindi tutte le fasi del ciclo mestruale che si è visto essere molto influente sugli aspetti fisici e psicologici delle atlete. Da questi ultimi aspetti è emerso importante adattare i programmi di allenamento alle varie atlete, tenendo in considerazione le varie fasi del ciclo mestruale. Questa tesi ha come scopo l’analisi delle nuove tecnologie e metodologie di allenamento, in relazione alla donna e alle sue caratteristiche, tramite l’analisi di ricerche scientifiche pubblicare su Pubmed e Google Scholar.
rugby femminile
modello prestativo
ciclo mestruale
strength
conditioning
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Utilizza questo identificativo per citare o creare un link a questo documento: https://hdl.handle.net/20.500.12608/71858