La specializzazione sportiva precoce nelle atlete femminili: rischi o opportunità?

La specializzazione sportiva precoce nelle atlete femminili rappresenta un fenomeno sempre più frequente. Si pensa che essa sia correlata ad un maggior rischio di sviluppare la Triade femminile nelle atlete adolescenti, caratterizzata da tre condizioni: Bassa Disponibilità Energetica (LEA), disfunzioni mestruali e cambiamenti nella densità minerale ossea. Ulteriori conseguenze legate alla specializzazione precoce sono lesioni da sovraccarico, bornout, abbandono sportivo, disturbi e disordini alimentari, problemi di salute mentale e sovrallenamento. Questo elaborato cerca di analizzare i vantaggi e gli svantaggi associati a questa pratica. Si evidenzia l'importanza di un approccio olistico che promuova la multidisciplinarità, suggerendo interventi per genitori ed allenatori che possano sostenere un ambiente sportivo sano, motivante e sostenibile.