Incentivi finanziari e cambiamento delle abitudini: Una meta-analisi sull'efficacia nel promuovere stili di vita più salutari

The effectiveness of financial incentives in encouraging shifts towards healthy behaviors is a topic of particular relevance today, both within behavioral studies and public health policies. Despite widespread awareness of the benefits of healthy habits, such as regular physical activity and a balanced diet, many individuals find it difficult to adopt and maintain these behaviors due to a tendency to prioritize immediate rewards over long-term benefits. In this thesis, through a review of the literature on HPFI and an analysis of the main statistical methods used for meta-analysis, the work explores how financial incentives can serve as a concrete motivational tool to overcome this resistance to change.

L'efficacia degli incentivi finanziari nel favorire cambiamenti verso comportamenti salutari è oggi un tema di particolare rilevanza, sia nell'ambito degli studi comportamentali sia per le politiche di salute pubblica. Nonostante la consapevolezza diffusa sui benefici di abitudini salutari, come l'attività fisica regolare e una dieta equilibrata, molti individui trovano difficile adottare e mantenere tali comportamenti a causa della tendenza a privilegiare vantaggi immediati rispetto a quelli a lungo termine. In questa tesi, attraverso una revisione della letteratura sulle HPFI e un’analisi dei principali metodi statistici usati per la meta-analisi, il lavoro esplora come gli incentivi finanziari possano costituire una leva motivazionale concreta per superare questa resistenza al cambiamento.