ESERCIZIO FISICO, MICROBIOTA INTESTINALE, OSTEOPOROSI: INDAGINE SUI MECCANISMI D'AZIONE DELL'ATTIVITÀ FISICA SULL'ASSE INTESTINO - OSSO

Osteoporosis is a systemic disease of the skeleton, characterised by reduced bone mass and deterioration of bone tissue microarchitecture. This condition predisposes individuals to an increased risk of fractures, particularly among the elderly. After analysing the literature, I decided to investigate the mechanisms of action of physical exercise on the gut-bone axis. I acquired five scientific papers that sought to highlight these mechanisms. I studied how these studies were conducted and what conclusions they led to, trying to find the best combinations for bone health.

L’osteoporosi è una malattia sistemica dello scheletro, caratterizzata da una ridotta massa ossea e dal deterioramento della microarchitettura del tessuto osseo. Questa condizione predispone ad un aumentato rischio di fratture, in particolare tra gli anziani. Analizzando la letteratura ho deciso di cercare quali sono i meccanismi d’azione sull’asse intestino-osso dell’esercizio fisico. Ho acquisito 5 lavori scientifici dove si è cercato di mettere in risalto tali meccanismi. Ho approfondito come sono stati svolti questi studi e a quali conclusioni hanno portato, cercando di trovare quali sono le combinazioni migliori per la salute dell’osso.