Accompagnamento alla nascita: il movimento in ambiente acquatico per promuovere salute e benessere

Background: Physical activity during pregnancy represents an important factor in promoting maternal health and psychophysical well-being. In particular, water-based exercise offers numerous physical, emotional, and psychological benefits, while also contributing to the reduction of certain obstetric complications. Despite these well-documented advantages, aquatic exercise during pregnancy remains an activity that is still rarely included in antenatal education programs within the Vicenza area. Aim of the research: The aim of this research is to explore and analyze the experiences and perceptions of women who participated in an aquatic exercise program during pregnancy. In addition, midwives working in hospitals and local family counseling centers were interviewed to gather their opinions regarding this activity and to assess their willingness to conduct this type of courses, after an appropriate training, in order to evaluate the opportunity of implementing this practice within the public healthcare system. Materials and methods: Data collection was carried out through three specifically designed questionnaires. Specifically: one questionnaire in Italian language administered to pregnant participants (sample of 70 women), one in English language (sample of 7 women), and a third addressed to midwives (11 professionals working in family counseling centers or hospital settings). Results: The findings outline an overall positive picture. The participants reported physical, emotional, and psychological benefits, as well as greater body awareness and improved preparation for labor and childbirth. Aquatic activity was also perceived as an opportunity for social interaction with other expectant mothers. Most participants expressed willingness to recommend the experience to other pregnant women and to repeat it in future pregnancies. The interviewed midwives shared a positive opinion, recognizing the preventive, therapeutic, and educational value of the program, and expressed readiness to incorporate it into public maternity care services. Conclusions: The survey proves the importance and the need to integrate aquatics exercise programs into birth preparation classes offered by family counseling centers and hospitals facilities, with prior training for the involved midwives, as a valuable tool for promoting maternal well-being, in line with WHO recommendations. Further research on larger samples is recommended to strengthen the current evidence base and to support the development of specific clinical guidelines, as well as the ongoing collection of feedback, which is useful for continuous quality improvement.

Background: L’attività fisica in gravidanza rappresenta un importante fattore di promozione della salute e del benessere psicofisico materno. In particolare, l’esercizio in ambiente acquatico offre numerosi benefici dal punto di vista fisico, emotivo e psicologico e al tempo stesso può contribuire a ridurre il rischio di alcune complicanze ostetriche. Nonostante tali comprovate potenzialità, l’acquaticità in gravidanza rimane un’attività poco proposta all’interno dei programmi di accompagnamento alla nascita presenti sul territorio vicentino. Scopo dell’indagine: L’obiettivo dell’indagine è quello di esplorare e analizzare l’esperienza e le percezioni delle donne che hanno preso parte a un corso di acquaticità in gravidanza. In aggiunta, sono state intervistate alcune ostetriche operanti in ospedale e nei consultori familiari territoriali al fine di conoscere la loro opinione riguardo questa attività e la loro disponibilità a condurre tali corsi, previa eventuale formazione, per riflettere sulla possibilità di estendere tale pratica in ambito sanitario pubblico. Materiali e metodi: La ricerca è stata condotta all’interno del territorio vicentino. La raccolta dei dati è avvenuta tramite tre questionari appositamente elaborati, nel rispetto della normativa sulla privacy e previo ottenimento del consenso informato. Nello specifico, sono stati somministrati: un questionario in lingua italiana rivolto alle pazienti (70 in totale), uno in lingua inglese (campione di 7 gestanti) e un questionario rivolto al personale ostetrico (11 professioniste operanti presso consultori familiari o strutture ospedaliere). Risultati: I risultati delineano un quadro complessivamente positivo. Le gestanti hanno riferito benefici a livello fisico, emotivo e psicologico, unitamente a una maggiore consapevolezza corporea e a una migliore preparazione al travaglio e al parto. L’attività in acqua è stata inoltre percepita come occasione di socializzazione con altre future madri. Le partecipanti si sono dichiarate propense a raccomandare l’esperienza ad altre donne in gravidanza e a ripeterla in futuro. Le professioniste ostetriche intervistate hanno espresso un giudizio favorevole, riconoscendo il valore preventivo, terapeutico ed educativo dell’acquaticità, manifestando la disponibilità ad integrarla all’interno dei servizi pubblici per la maternità. Conclusioni: L’indagine dimostra l’importanza e la necessità di integrare i corsi di acquaticità nei programmi di accompagnamento alla nascita offerti dai consultori familiari e dalle strutture ospedaliere, previa formazione del personale ostetrico coinvolto, in quanto valido strumento di promozione del benessere materno, in linea con le raccomandazioni dell’OMS. Si sottolinea la necessità di ulteriori ricerche su campioni più ampi per consolidare le evidenze emerse e orientare l’elaborazione di linee guida specifiche, nonché la raccolta continua di feedback, utile al miglioramento continuo della qualità.