L'utilizzo di approcci ecologici e just-in-time per potenziare l'efficacia degli interventi psicologici

The effectiveness of psychological interventions cannot be reduced to psychotherapy sessions alone or to the various types of interventions that are carried out by professionals in the field towards end users. In order to make these types of interventions even more effective, it is necessary that individuals also receive adequate support during their everyday life, when they go about their daily activities. This is why the analysis of Ecological Momentary Assessment, which allows changes in internal states to be detected in real time, is of great interest, so that support can be delivered in an ecological and just-in-time manner through interventions such as Ecological Momentary Interventions and Just-In-Time Adaptive interventions, i.e., highly individualized interventions that aim to provide the appropriate amount of support and at the time when the subject needs it most.

L'efficacia degli interventi psicologici non può ridursi alle sole sedute di psicoterapia o ai vari tipi di interventi che vengono svolti da professionisti del settore nei confronti degli utenti finali. Per rendere questi tipi di interventi ancora più efficaci è necessario che i soggetti ricevano un adeguato supporto anche durante la vita di tutti i giorni, quando svolgono le loro attività quotidiane. Per questo risulta molto interessante l'analisi dell'Ecological Momentary Assessment, che permette di rilevare i cambiamenti degli stati interni in tempo reale, in modo da poter erogare supporto in maniera ecologica e just-in-time grazie ad interventi quali gli Ecological Momentary Interventions e i Just-In-Time Adaptive interventions, ossia degli interventi altamente personalizzati che mirano a fornire la quantità di supporto adeguata e nel momento in cui il soggetto ne ha più bisogno.