L'Esercizio Terapeutico nella prevenzione dell'incontinenza urinaria da sforzo nelle atlete agoniste

La presente tesi si propone di indagare il ruolo dell’esercizio terapeutico nella prevenzione all’incontinenza da sforzo nelle atlete agoniste. L’incontinenza urinaria da sforzo è una problematica molto diffusa che influisce negativamente sulla qualità di vita delle donne che ne soffrono. I sintomi si presentano con perdite involontarie di urina in seguito a sforzi e sollecitazioni che determinano un aumento della pressione intraddominale. In letteratura si sottolinea come questo disturbo interessi maggiormente le donne che praticano sport ad alta intensità. La prima parte della tesi presenta una descrizione anatomica delle strutture coinvolte, segue poi la descrizione dei possibili fattori scatenanti con la descrizione delle diverse ipotesi attualmente riconosciute: teoria anatomica, teoria del deficit sfinterico intrinseco, teoria integrale, teoria dell’amaca e teoria del trampolino. La tesi presenta inoltre un confronto tra i dati rilevati in letteratura in merito alla prevalenza con quelli raccolti tramite un questionario creato ad hoc somministrato a un gruppo di atlete agoniste. L'obiettivo finale del presente elaborato è analizzare in che misura l'esercizio terapeutico possa svolgere un ruolo preventivo nell'insorgenza dell'incontinenza urinaria da stress in questa popolazione. Gli studi selezionati e analizzati sottolineano la centralità del corretto funzionamento del pavimento pelvico in termini di forza, endurance e coordinazione al fine di una migliore continenza. Nonostante l’incontinenza urinaria da sforzo interessi un gran numero di atlete, si tratta di una problematica ancora poco affrontata, saranno dunque necessari ulteriori studi di approfondimento in futuro.