Un tocco per sentirsi connessi: le esperienze tattili affettive promuovono le capacità di autoregolazione ed il benessere negli adulti.

This paper observes the scientific literature about the skin to skin contact and the affective touch, a particular tactile experience, similar to a caress over the forearm, that activates the C-tactile afferents which are present in the hairy skin. The affective touch has exteroceptives and interoceptives qualities and it allows the social allostasis, promoting self-regulation skills and psycho-physical and relational well-being in adults. The study on the affective touch which is in the third chapter of the paper, investigates the differences of the heart-rate variability in two conditions of the study, the affective touch and the non-affective touch, while young adults watching videos with different grades of emotional valences and body activations.

Il presente elaborato osserva la letteratura scientifica sul contatto pelle a pelle ed in particolare sul tocco affettivo, una particolare esperienza tattile, come una carezza sull'avambraccio, che attiva le afferenze C-tattili che sono presenti nella pelle con peli. Il tocco affettivo, grazie alle sue connessioni con l'insula e il solco temporale superiore, presenta delle qualità esterocettive ed interocettive e permette l'allostasi sociale, promuovendo la regolazione del proprio stato fisiologico e incoraggiando lo sviluppo socio emotivo. Date le sue proprietà sociali, si suggerisce che il tocco sociale promuova le capacità di autoregolazione e il benessere psicofisico e relazionale negli adulti. Lo studio sul tocco affettivo presente nel terzo capitolo dell'elaborato, indaga le differenze nella frequenza della variabilità cardiaca negli adulti in due condizioni, quella di tocco affettivo e quella di tocco non affettivo, durante la visione di un filmato con diversi gradi di valenza emotiva e diversi gradi di attivazione corporea.