Il ruolo del sonno nel consolidamento della memoria a lungo termine

Si ritiene che uno dei ruoli più importanti del sonno sia il consolidamento della memoria a lungo termine. In questo elaborato si descrivono i fenomeni che si ritengono essere coinvolti nel consolidamento e le principali teorie a riguardo (ruolo passivo, doppio processo, modelli sequenziali, active system consolidation, synaptic homeostasis hypothesis). Se da una parte le prove a favore di un ruolo del sonno nel consolidamento della memoria vanno aumentando, tuttavia, dall'altra spesso i risultati sono discordanti ed è pertanto necessario per la ricerca prestare maggiore attenzione a problematiche quali la potenza statistica degli studi, la loro replicabilità e i possibili fattori confondenti.