FoMO e Social Media: Un’Analisi del Benessere Psicologico e dei Comportamenti Sociali

Questa tesi ha come obiettivo principale quello di analizzare il fenomeno della FoMO (Fear of Missing Out), cercando di comprenderne le cause, le manifestazioni psicologiche e le conseguenze sul benessere individuale. L’intento è quello di mettere in luce come la FoMO non sia solo una reazione passeggera alla vita sociale degli altri, ma possa essere influenzata da fattori personali, come l’attaccamento ansioso, la noia e il distress emotivo, rafforzata da dinamiche di gruppo e amplificata dall’uso costante dei social media. Un ulteriore obiettivo è quello di riflettere sulle possibili strategie di prevenzione e gestione della FoMO, individuando strumenti che possano aiutare le persone a vivere un rapporto più equilibrato con la dimensione digitale e relazionale della loro vita.