Il burnout negli studenti che praticano sport a livello agonistico

Il burnout negli studenti-atleti è un fenomeno ampiamente diffuso, questo perché nelle scuole sportive difficilmente sono disponibili i supporti adeguati a salvaguardare la salute mentale dei ragazzi. Il burnout è una sindrome psicologica caratterizzata da uno stato di esaurimento emotivo, cinismo o depersonalizzazione e conseguente riduzione dei risultati personali. Spesso questa condizione si verifica quando l’individuo tende a ignorare i segnali di stanchezza dovuti dallo stress eccessivo, arrivando a uno stato psico-fisico intollerabile, seguito dall’impossibilità mentale di svolgere alcuna attività e un senso cronico di inadeguatezza. In particolare, gli studenti che praticano sport a livello agonistico possono raggiungere uno stato di stress eccessivo, sia nello sport, sia nello studio; dunque, si parla di burnout sportivo e di burnout scolastico. Il burnout è influenzato da diversi elementi, che possono riguardare la personalità del singolo individuo o il contesto che lo circonda. È di fondamentale importanza evidenziare quali siano i possibili fattori di protezione per l’insorgenza del burnout e creare una rete di supporti efficace per coloro che intraprendono la carriera dello studente-atleta.